Vor­stel­lung

„Stil­len ist wie Tan­zen ler­nen. Wich­tig sind Kör­per­kon­takt, die Lie­be zuein­an­der und ein gemein­sa­mer Rhyth­mus. Zu Beginn sind bei­de manch­mal unbe­hol­fen, doch wenn bei­de die Schrit­te kön­nen, fin­den sie zuein­an­der und wer­den eine Ein­heit.“ M. Orlowski

Mein Her­zens­wunsch ist, dass allen zukünf­ti­gen Mamas die Mög­lich­keit gege­ben wird, sich umfas­send über das The­ma Stil­len zu infor­mie­ren, mit allen posi­ti­ven und nega­ti­ven Aspek­ten. Des­halb liegt mein Schwer­punkt in der Still­vor­be­rei­tung, denn wenn man bereits gewis­se Berüh­rungs­punk­te in der Theo­rie hat­te, fällt es einem leich­ter wenn man in die­ser Situa­ti­on ist.

Ich bie­te Still­vor­be­rei­tungs­kur­se in Grup­pen oder indi­vi­du­ell an sowie Still­be­ra­tung mit Haus­be­su­chen und gebe auf Wunsch Emp­feh­lun­gen zum Beikoststart.

Auch Mamas mit Abstill­wunsch sind herz­lich will­kom­men. So kön­nen wir Wün­sche oder even­tu­el­le Ängs­te erör­tern und gemein­sam die­sen Weg gehen.

Unse­re Ter­mi­ne sol­len auch ein biss­chen „Me-Time“ für die Mama sein, wes­halb mir das Wohl­be­fin­den sehr am Her­zen liegt. Auch gebe ich im Anschluss Tipps (falls gewünscht) wie der Becken­bo­den zwi­schen­drin trai­niert wer­den kann und zei­ge gern Übun­gen dazu, damit Du als Mama auch hier etwas Unter­stüt­zung fin­dest, wenn es um dei­ne Gesund­heit geht.